La accion cura el miedo. La indecisió y el aplazamiento lo hacen crecer. Anote esto en sus apuntes: la acción cura el miedo. Hable con esa persona que usted teme tratar. Verá que es menos difícil de lo que usted se imaginaba.

Tiene temor por su apariencia? Vístase mejor.

Temor a un examen? Gaste en estudiar el tiempo que gasta en inquietarse.

Temor a cosas que no están bajo su control? Desyerbe el jardíin, vaya a cine, juegue con los niños.

Temor a la gente? Recuerde que, aunque los demás valen mucho, usted no vale menos que ninguno de ellos.

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